Comment ne plus avoir mal au ventre règles

Publié le: 22.10.2019

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En revanche, privilégie les aliments riches en vitamine D , car cette vitamine est réputée pour faire baisser les crampes menstruelles : — Poisson gras : saumon, maquereau, hareng, truite, thon… — Céréales — Oeufs — Champignons de Paris Attention, on lit souvent que le lait de soja est bon pour ces périodes, car il est gorgé de vitamine D. La conception ergonomique facilite la prise en main, même pour les débutantes.

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